- sun^^
- 입문2022.09.30 18:5817 조회0 좋아요
09월 30일( 저녁식사 313kcal)
저녁 313kcal 18:56
탄수화물(9.9%) 28.60 / 289g
단백질(52.5%) 27.80 / 53g
지방(27.3%) 12.00/ 44g
| 상추 (1회분, 58g) | 10kcal |
| 콩나물무침 (1소접시, 67g) | 31kcal |
| 파프리카 (1개, 32g) | 5kcal |
| 오이 (1/4개, 60g) | 5kcal |
| 소고기 우둔살 (1회분, 98g) | 134kcal |
| 샤인머스켓 (1회, 62g) | 42kcal |
| 1-5-3 감탄식빵(28g) (1회, 27g) | 64kcal |
| 1-7 커피믹스 (1회, 9g) | 22kcal |
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