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  • 카@kjk7508
  • 입문2022.10.06 22:1940 조회0 좋아요
10월 07일( 아침식사 765kcal)
아침 765kcal 22:16
탄수화물(27.5%) 132.01 / 480g
단백질(19.4%) 17.10 / 88g
지방(24.8%) 18.14/ 73g
[오뚜기] 3분짜장
(1인분, 170g)
185kcal
쌀밥
(1공기, 210g)
310kcal
배추김치
(1소접시, 130g)
32kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
[요플레] 플레인
(1개, 85g)
85kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
96kcal

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