- 지킬건꼭지키자
- 초보2022.10.07 17:0028 조회0 좋아요
10월 07일( 오후간식 200kcal)
오후간식 200kcal 16:59
탄수화물(10.6%) 35.49 / 336g
단백질(16.3%) 10.08 / 62g
지방(5.7%) 2.91/ 51g
| 쌀밥 (1/4공기, 32g) | 47kcal |
| 강된장 (1/4인분, 27g) | 32kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 30g) | 83kcal |
| 청양고추 (1개, 9g) | 5kcal |
| 상추 (1회분, 90g) | 16kcal |
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