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  • 엑스민
  • 입문2022.10.08 21:5771 조회0 좋아요
10월 08일( 아침식사 468kcal)
아침 468kcal 21:55
탄수화물(17.1%) 55.29 / 323g
단백질(44.4%) 26.17 / 59g
지방(37.2%) 18.24/ 49g
돼지고기 목살
(1인분, 100g)
214kcal
현미밥
(1공기, 120g)
183kcal
깻잎무침
(1그릇, 28g)
21kcal
오이고추
(1개, 100g)
18kcal
미나리
(1소접시, 70g)
14kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal

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