- 커브스486
- 입문2022.10.11 22:1720 조회0 좋아요
10월 12일( 아침식사 449kcal)
아침 449kcal 22:10
탄수화물(21.8%) 64.45 / 295g
단백질(37.4%) 20.17 / 54g
지방(30.3%) 13.62/ 45g
| [뚜레쥬르] 7가지곡물식빵 (1조각, 81g) | 260kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 80g) | 11kcal |
| 오이무침 (1그릇, 40g) | 15kcal |
| 바나나 (1/2개, 60g) | 55kcal |
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