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정석
2022.10.12 16:37
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10월 12일( 오후간식 402kcal)
오후간식 402kcal
23:14
탄수화물(8.5%)
28.10
/ 332g
단백질(58.5%)
35.70
/ 61g
지방(27.5%)
14.00
/ 51g
데리야끼 닭꼬지
(1회, 100g)
161
kcal
가나 초코우유 (푸르밀)
(1회, 300ml)
175
kcal
새우
(1인분, 80g)
66
kcal
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· 12월 30일( 야식 387kcal)
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10월 12일( 오전간식 28kcal)
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10월 12일( 아침식사 129kcal)
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