view-top
2남매
입문
2022.10.19 09:03
82 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
10월 19일( 아침식사 327kcal)
아침 327kcal
09:02
탄수화물(14.6%)
47.36
/ 325g
단백질(25.3%)
15.20
/ 60g
지방(20.5%)
10.23
/ 50g
사과
(1회, 100g)
57
kcal
구운계란
(2개, 100g)
140
kcal
[스위트베네]미니고구마
(1개, 100g)
130
kcal
프사/닉네임 영역
2남매
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 02월 24일( 아침식사 392kcal)
· 02월 06일( 운동 535kcal)
· 02월 06일( 오후간식 164kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
10월 19일( 아침식사 114kcal)
0
19
sun^^
10월 19일( 점심식사 66kcal)
0
15
오늘도아메
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동