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  • hulicane
  • 초보2014.07.12 09:36236 조회0 좋아요
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혹시 살뺄려면 무산소 운동과 유산소 운동의 비율은 어떻게 해야하나요

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댓글 (2)

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초보
  • HyoNee
  • 07.12 10:31
  • 초보자면 유산소:무산소 8:2 정도부터 시작하고 늘려나가는게좋아요
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정석
  • 실짜응♡
  • 07.12 10:19
  • 사람마다 다 다른것같던데...
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