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  • 고로케빵터짐
  • 입문2022.11.01 13:4932 조회0 좋아요
11월 01일(점심 441kcal)
돈욱야채불고기, 쌀밥 반, 동그랭땡 2개, 무말랭이무침, 배추된장국 상추 4장 , 쌈장 조금
점심 441kcal 13:08
탄수화물(14.4%) 47.24 / 328g
단백질(34.3%) 20.60 / 60g
지방(35.3%) 17.66/ 50g
동그랑땡
(2개, 30g)
60kcal
무말랭이무침
(1회, 20g)
24kcal
상추
(4장, 28g)
4kcal
돼지불고기
(1인분, 100g)
185kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
배추된장국
(1/4대접, 25g)
13kcal

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