view-top

  • 유지55
  • 초보2022.11.05 17:43378 조회0 좋아요
11월 05일( 저녁식사 386kcal)
사진에서 홍시랑 계란 1개는 빼고 저녁식사함. 고구마는 껍질째로 먹고 야채볶음은 애들 저녁주고 남는것 쪼매.
저녁 386kcal 17:33
탄수화물(18.8%) 59.23 / 315g
단백질(18.0%) 10.44 / 58g
지방(26.5%) 12.70/ 48g
찐고구마
(1회, 147g)
203kcal
반숙계란
(1개, 50g)
60kcal
야채볶음
(1소접시, 150g)
123kcal

프사/닉네임 영역

  • 유지55
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동