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  • 금방여신
  • 초보2016.03.08 14:4581 조회0 좋아요
식단조절
운동은 열심히 하고잇는데 식단조절이 문제네요ㅜㅜ 몸무게가 변화가 없어요ㅜㅜ

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  • 금방여신
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댓글 (2)

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  • wb14
  • 03.08 14:55
  • 너무 힘든식단은 하지마세요 ㅋㅋ
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초보
  • shinsu
  • 03.08 14:51
  • 운동 너무 심하게 하면 오히려 과식하게 되요. 운동은 적당히 하시고 무조건 식이조절부터 해야해요
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