- 다홍83
- 초보2016.03.08 20:1332 조회0 좋아요
03월 08일 (음식 2422kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2422/ 2983
0/ 497
성공
(65)
아침식사 : 567kcal (23.41%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 곰국 (1인분) | 190kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 닭가슴살 (1/2인분, 50g) | 54kcal |
점심식사 : 960kcal (39.64%)
| 라면 (1.5큰대접, 750g) | 940kcal |
| 배추김치 (2인분, 120g) | 20kcal |
저녁식사 : 600kcal (24.77%)
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 오리로스 (1.5회분, 150g) | 201kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쌈장 (1회분, 223g) | 40kcal |
| 쌈무 (6장, 72g) | 18kcal |
간식 : 295kcal (12.18%)
| [뚜레쥬르] 피자빵 (1개, 109g) | 295kcal |
0
47
