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- 지존2016.03.13 23:2944 조회0 좋아요
03월 11일 (음식 852kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
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성공
(147)
아침식사 : 187kcal (21.95%)
| [건국유업] 건국 약콩두유 (1회, 190ml) | 60kcal |
| 바나나 (1개, 107g) | 99kcal |
| 아몬드 (4개, 4g) | 28kcal |
점심식사 : 431kcal (50.59%)
맛이없었당^^ 다신안해먹기ㅋㅋ
| 곤약밥(쌀7:곤약3) (3/4공기) | 168kcal |
| [대신물산] 알알이곤약 (1회, 60g) | 7kcal |
| 양파 (1개, 80g) | 28kcal |
| 새송이버섯 (1회분, 47g) | 11kcal |
| 청양고추 (1개, 8g) | 5kcal |
| 당근 (1/4토막, 55g) | 18kcal |
| 옐로파프리카 (1개, 50g) | 8kcal |
| 레드파프리카 (1개, 43g) | 8kcal |
| 사조 참치살코기플러스 (1회분, 95g) | 114kcal |
| 올리브유 (1.5작은술, 7g) | 64kcal |
저녁식사 : 129kcal (15.14%)
| 돼지고기 앞다리살 (1회분, 70g) | 129kcal |
간식 : 105kcal (12.32%)
| 시모아 다크초콜릿82% (1/4회, 5g) | 26kcal |
| [롯데] 프리미엄가나블랙초콜렛 (1낱개, 5g) | 18kcal |
| 들깨강정 (1/4봉지, 12g) | 61kcal |
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