- 카@jeonga1203
- 입문2022.12.03 13:0319 조회0 좋아요
12월 03일( 아침식사 887kcal)
아침 887kcal 12:59
탄수화물(32.3%) 95.97 / 297g
단백질(134.8%) 72.80 / 54g
지방(61.3%) 27.59/ 45g
| 잡곡밥 (1공기, 200g) | 292kcal |
| 소불고기 (1인분, 300g) | 489kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 오이무침 (1회, 20g) | 8kcal |
| [동원] 양반김 올리브유김 (1개, 5g) | 30kcal |
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