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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2022.12.12 20:1910 조회0 좋아요
12월 12일( 저녁식사 662kcal)
저녁 662kcal 17:55
탄수화물(34.2%) 114.49 / 335g
단백질(28.9%) 17.65 / 61g
지방(37.0%) 18.87/ 51g
[켈로그] 오곡으로 만든 첵스 초코
(1회, 30g)
118kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1/4인분, 35g)
115kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
강된장
(1/4인분, 37g)
44kcal
[해태제과] 폴라포 포도
(1개, 120ml)
75kcal
[농심] 컵인디안밥
(1봉지, 40g)
155kcal

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