- 헬스뷰티신
- 입문2022.12.16 13:0062 조회0 좋아요
12월 16일( 점심식사 317kcal)
점심 317kcal 12:58
탄수화물(16.0%) 52.02 / 325g
단백질(29.6%) 17.77 / 60g
지방(7.4%) 3.72/ 50g
| 삶은 밤고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 107kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 60g) | 19kcal |
| 양파 (1/2인분, 50g) | 17kcal |
| 마늘 (1인분, 21g) | 27kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
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