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  • 아자앗싸
  • 초보2023.01.06 17:31105 조회0 좋아요
01월 06일( 점심식사 428kcal)
점심 428kcal 13:07
탄수화물(24.1%) 60.80 / 252g
단백질(39.1%) 18.00 / 46g
지방(35.1%) 13.70/ 39g
흑미밥
(1공기, 90g)
125kcal
잡채
(1인분, 30g)
77kcal
비엔나소세지
(1개, 24g)
72kcal
물미역
(1회, 25g)
3kcal
느타리버섯볶음
(1소접시, 40g)
36kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
7kcal
백김치
(1회, 20g)
4kcal
김 마른김구이
(1장, 4g)
12kcal
숙주나물
(1소접시, 40g)
4kcal
시금치나물
(1소접시, 30g)
19kcal
홍어회무침
(1중간접시, 70g)
69kcal

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