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실패
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아침에 너무 배가 고팠는데 먹을 시간이 없었다.
잠이 너무 많다.. ㅜ
담주부터는 일찍 일어나서 자전거20분 타볼까?
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
[스위스미스] 마쉬멜로우핫코코아 (1/2회분, 14ml) | 60kcal |
점심은 구내식당에서 일반식~
잡곡밥 (3/4공기, 157g) | 234kcal |
돼지고기 메추리알 장조림 (1소접시, 50g) | 63kcal |
버섯볶음 (1소접시, 128g) | 97kcal |
도토리묵무침 (1/2소접시, 99g) | 43kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
카스맥주 (1잔, 500ml) | 185kcal |
치킨샐러드 (1인분) | 669kcal |
[맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
더 건강한 견과 (1회분, 25g) | 130kcal |
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