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  • inyo1127
  • 초보2016.03.09 21:0939 조회0 좋아요
03월 09일 (음식 933kcal, 운동 780kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

933/ 1213

780/ 202

성공
(859)

점심식사 : 837kcal (89.71%)
짬뽕 (1/2인분, 225g) 350kcal
[카페베네]딸기빙수 (1/2회분, 470g) 487kcal

저녁식사 : 45kcal (4.82%)
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal

간식 : 51kcal (5.47%)
아몬드 (3개, 3g) 21kcal
건망고 (3조각, 18g) 30kcal

운동 : 780kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (60분) 780kcal

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