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  • 커브스486
  • 입문2023.01.31 05:228 조회0 좋아요
01월 31일( 아침식사 462kcal)
아침 462kcal 08:00
탄수화물(14.8%) 44.12 / 299g
단백질(45.6%) 25.07 / 55g
지방(40.2%) 18.51/ 46g
소고기 부채살
(1회, 70g)
140kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리
(1팩, 25g)
140kcal
[풀무원다논] GREEK 플레인
(1개, 95g)
95kcal

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