- 커브스486
- 입문2023.01.31 05:228 조회0 좋아요
01월 31일( 아침식사 462kcal)
아침 462kcal 08:00
탄수화물(14.8%) 44.12 / 299g
단백질(45.6%) 25.07 / 55g
지방(40.2%) 18.51/ 46g
| 소고기 부채살 (1회, 70g) | 140kcal |
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| [썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩, 25g) | 140kcal |
| [풀무원다논] GREEK 플레인 (1개, 95g) | 95kcal |
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