view-top
gidska72
입문
2023.02.05 20:07
14 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
02월 06일( 오후간식 283kcal)
오후간식 283kcal
18:53
탄수화물(13.8%)
41.40
/ 300g
단백질(30.5%)
16.80
/ 55g
지방(12.6%)
5.80
/ 46g
더벤티 통밀츄러스 크래커
(1회, 28g)
120
kcal
고백칩 오리지널
(1회, 30g)
110
kcal
크릭 통밀 크래커
(1회, 13g)
53
kcal
프사/닉네임 영역
gidska72
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 11월 06일( 아침식사 651kcal)
· 11월 06일
· 11월 05일( 아침식사 651kcal)
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
02월 06일( 오후간식 296kcal)
0
19
gidska72
02월 05일( 저녁식사 980kcal)
0
16
Wonwer
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동