- Karen38
- 정석2023.02.06 19:2638 조회0 좋아요
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02월 06일( 오후간식 347kcal)
3식(운동전)
오후간식 347kcal 15:10
탄수화물(17.7%) 60.47 / 341g
단백질(32.2%) 19.99 / 62g
지방(9.4%) 4.88/ 52g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 100g) | 137kcal |
| 군고구마 (1회, 150g) | 186kcal |
| 병아리콩(이집트콩) 삶은것 (1회, 15g) | 24kcal |
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