- 쫑드라이
- 초보2023.02.13 01:4938 조회0 좋아요
02월 12일( 저녁식사 461kcal)
17:30
저녁 461kcal 17:43
탄수화물(6.3%) 21.76 / 343g
단백질(48.0%) 30.24 / 63g
지방(46.2%) 24.01/ 52g
| 당면 삶은것 (1/4그릇, 25g) | 21kcal |
| 닭다리살 (1회, 100g) | 144kcal |
| 삶은당근 (0.2회, 20g) | 10kcal |
| 오이 (0.3개, 63g) | 5kcal |
| 양송이버섯 (0.1회분, 10g) | 2kcal |
| 깨 볶은것 (1종지, 10g) | 58kcal |
| 들기름 (1작은술, 10g) | 88kcal |
| 파, 대파, 생것 (0.3회, 30g) | 6kcal |
| 구운양파 (0.2회, 20g) | 8kcal |
| [백설] 프락토 올리고당 (0.1회, 10g) | 24kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 70g) | 95kcal |
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