- 행복한가족
- 다신2023.02.24 13:3620 조회0 좋아요
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주말엔 입터짐 금지!!
매일 운동은 하고 있으나 매일 센터서 운동하다가 주말엔 집콕만하고 아이들 3세끼랑 간식 챙기다가 남기면 내 입으로 쏙!! 주말에 입터짐으로 3킬로 쪘다가 주중에 빼고!! 지난주는 친정 다녀와서 더 먹고 센터서 운동은 3회만 했더니 전주 비교 0.4킬로 증가!! 제발 이번주는 입터짐 금지로 체중이 급 늘지않길!! 현재 복근이랑 다리라인 만들기 운동은 오전에 끝냈으니 이젠 다짐글 쓰면서 맘을 다잡아봅니다!!
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