- 별꼴이열톤1
- 입문2023.02.27 12:1017 조회0 좋아요
02월 27일( 아침식사 979kcal)
아침 979kcal 12:09
탄수화물(40.3%) 133.83 / 332g
단백질(53.4%) 32.55 / 61g
지방(38.7%) 19.74/ 51g
| 딸기 (1회, 100g) | 27kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) | 75kcal |
| [동서] 필라델피아크림치즈 (1큰술, 100g) | 230kcal |
| 베이글 (1개, 120g) | 335kcal |
| [요플레] 플레인 (2개, 170g) | 170kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal |
| 바나나 (1/2개, 50g) | 46kcal |
0
12
