view-top
샬랄랄라
다신
2023.03.05 14:51
147 조회
0 좋아요
1
1
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
아르기닌 원데이 맥스
아르기닌 원데이 맥스를 일어나자마자 공복에 먹고 유산소로 실내자전거를 타고 있어요.
일어나자마자 운동해서 그런지 몸에 열도 안나고 1시간 운동해도 200칼로리 태우기 힘들었는데 아르기닌 원데이 맥스는 몸에서 열이 오르면서 평소보다 칼로리가 잘 타서 넘 좋네요!
프사/닉네임 영역
샬랄랄라
다짐을 등록 하세요!
더보기
· [다신23기] 갓생식단&운동
· [다신23기] 운동&식단
· [다신23기] 운동&식단
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
03월 05일( 점심식사 512kcal)
0
21
무래요
+1
03월 05일(점심 445kcal)
0
65
말리는시누이
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동