- 기상6339
- 입문2023.03.06 18:1519 조회0 좋아요
03월 06일( 아침식사 963kcal)
아침 963kcal 16:42
탄수화물(27.0%) 88.66 / 328g
단백질(87.0%) 52.17 / 60g
지방(28.9%) 14.45/ 50g
| 옥돔매운탕 (1소대접, 250g) | 178kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 토마토즙 TOMATO JUICE (1팩, 120ml) | 31kcal |
| [매일유업] 셀렉스 코어프로틴 (3스푼, 28g) | 121kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 199kcal |
| 잔멸치볶음 (1/2회, 10g) | 34kcal |
| 소고기 수육 (1회, 100g) | 155kcal |
| 참돔회 (1접시, 200g) | 152kcal |
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