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  • 은지이뿟닷
  • 입문2023.03.08 00:1018 조회0 좋아요
03월 07일( 저녁식사 466kcal)
저녁 466kcal 21:50
탄수화물(15.4%) 51.20 / 333g
단백질(41.0%) 25.00 / 61g
지방(31.4%) 15.99/ 51g
당근
(1/4개, 25g)
8kcal
당근
(1/2개, 50g)
17kcal
돼지고기 등심
(1회분, 100g)
192kcal
딸기
(1회, 100g)
27kcal
라이스페이퍼
(6장, 36g)
138kcal
블루베리
(1작은컵, 28g)
16kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
폰타나 오리엔탈 드레싱
(1회, 30g)
57kcal

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  • 몸도마음도 강해지자

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