- 에그인헬
- 초보2016.03.10 06:04148 조회0 좋아요
Q.식욕은 둘째치고 자제력부족;;
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
무언가를 먹고 싶다는 생각은 들 수 있지만
그걸 억제하고 참아야 다이어트의 시작 아니겠습니까
낮엔 없던 식욕이 밤이되면 폭팔하는건 둘째치고
왜 음식난 직면하면 참아야한다는 생각이 들지 않는지...
다이어트중이라는 생각도 잊은채 먹습니다
먹고나면 역시 이번 생은 망했어를 반복하고 또 자기직전에는 자괴감에 늦게까지 홈트하고 자기를
반복합니다
내가 절실함이 부족해서인지 어떤 쓰디쓴 경험을 해야 정신을 차릴런지..
저는 다이어트 한단소리 어디가서 못할것 같습니다 ㅎㅎ
그걸 억제하고 참아야 다이어트의 시작 아니겠습니까
낮엔 없던 식욕이 밤이되면 폭팔하는건 둘째치고
왜 음식난 직면하면 참아야한다는 생각이 들지 않는지...
다이어트중이라는 생각도 잊은채 먹습니다
먹고나면 역시 이번 생은 망했어를 반복하고 또 자기직전에는 자괴감에 늦게까지 홈트하고 자기를
반복합니다
내가 절실함이 부족해서인지 어떤 쓰디쓴 경험을 해야 정신을 차릴런지..
저는 다이어트 한단소리 어디가서 못할것 같습니다 ㅎㅎ
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