view-top
  • *플라시보*
  • 지존2023.03.10 21:0239 조회0 좋아요
[다신18기] 9일차

🌎식단
아침:계란, 사과. 치즈, 위트빅스
간식: 요플레, 그레놀라
점심: 팽이버섯, 양배추, 고추장아찌, 초코할시간
저녁: X
🌎운동
피곤해서 패스
🌎오늘 넘 피곤해서 운동도 인증사진 올리는것도 넘 힘드네요ㅠㅠ
간식이랑 중간에 더 먹은건 인증샷 못찍었어요.
딱 저렇게만 먹음 금방빠질텐데..계속 리필해 먹네요🤣

프사/닉네임 영역
  • *플라시보*
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
8일차식단운동
1 41 기적을꿈꿔

썸네일

+5
[다신 18기]3일째
1 28 바다소리가좋아

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 4n%
  • 03.10 23:40
  • 저도...
    간식에 입을 대면 못 멈추겠더라고요
    오늘 과자 먹어 버렸어요 ㅎ.ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • *플라시보*
  • 03.11 06:03
  • ㅋㅋㅋ
  • 답글쓰기
신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동