- 카@younpillkyu
- 입문2023.03.17 13:2623 조회0 좋아요
03월 17일( 점심식사 300kcal)
점심 300kcal 13:24
탄수화물(19.4%) 51.97 / 268g
단백질(42.6%) 20.88 / 49g
지방(11.8%) 4.85/ 41g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 89g) | 122kcal |
| 잡곡밥 (1공기, 100g) | 146kcal |
| 방울토마토 (1개, 53g) | 8kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
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