- 구구어멈
- 지존2016.03.10 21:3060 조회0 좋아요
03월 10일 (음식 1191kcal, 운동 75kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1191/ 1537
75/ 256
성공
(166)
아침식사 : 175kcal (14.69%)
| [오트리] 고메넛츠 (1회, 25g) | 170kcal |
| [커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
점심식사 : 480kcal (40.30%)
| 카레돈가스 (3/4인분) | 475kcal |
| [커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 5kcal |
저녁식사 : 396kcal (33.25%)
| 순대 (1/4중간접시, 75g) | 135kcal |
| 떡볶이 (1/4인분, 50g) | 76kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
| [오트리] 고메넛츠 (1회, 25g) | 170kcal |
간식 : 140kcal (11.75%)
| [켈로그] 뉴트리그레인바 (1개, 30g) | 140kcal |
운동 : 75kcal
| 다신트레이닝 (10분) | 75kcal |
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