- 커브스486
- 입문2023.03.27 21:0645 조회0 좋아요
03월 28일( 아침식사 231kcal)
아침 231kcal 19:00
탄수화물(5.2%) 15.69 / 300g
단백질(36.9%) 20.27 / 55g
지방(22.1%) 10.17/ 46g
| 킹닭 훈제닭다리살 (1/2회, 100g) | 175kcal |
| 상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
| 사과 (1회, 70g) | 39kcal |
| 데친 브로콜리 (1회, 40g) | 13kcal |
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