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  • 커브스486
  • 입문2023.03.27 21:0645 조회0 좋아요
03월 28일( 아침식사 231kcal)
아침 231kcal 19:00
탄수화물(5.2%) 15.69 / 300g
단백질(36.9%) 20.27 / 55g
지방(22.1%) 10.17/ 46g
킹닭 훈제닭다리살
(1/2회, 100g)
175kcal
상추
(1/4회분, 25g)
4kcal
사과
(1회, 70g)
39kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
13kcal

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