- 커브스486
- 입문2023.03.28 12:4220 조회0 좋아요
03월 28일( 점심식사 455kcal)
점심 455kcal 19:02
탄수화물(13.2%) 39.53 / 300g
단백질(51.9%) 28.54 / 55g
지방(44.5%) 20.45/ 46g
| 고등어구이 (1/4토막, 102g) | 272kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 상추 (1/4회분, 25g) | 4kcal |
| 파김치 (1/2소접시, 7g) | 9kcal |
| 쌈장 (1/4종지, 5g) | 10kcal |
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