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  • sun^^
  • 입문2023.03.28 23:0143 조회0 좋아요
03월 28일( 저녁식사 530kcal)
저녁 530kcal 18:34
탄수화물(25.5%) 73.07 / 287g
단백질(49.0%) 25.96 / 53g
지방(34.0%) 14.94/ 44g
전복
(1회분, 25g)
19kcal
오징어볶음
(1/4소접시, 30g)
31kcal
부추전/부추부침개(식약처/대표)
(1회, 98g)
163kcal
미역국(식약처/대표)
(1회, 500g)
57kcal
콩 삶은것
(1/4회, 38g)
74kcal
잡곡밥
(1공기, 15g)
21kcal
0-올리브블럭(0/0.6)
(1회, 34g)
80kcal
할리스 바닐라 딜라이트 스틱
(1개, 19g)
85kcal

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