view-top
0Uu0
초보
2023.04.05 14:29
38 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
04월 05일( 점심식사 320kcal)
-연두부 고등어 제로펩시-
연두부를 좋아해서 넘 맛있게 먹었어욤 ㅎㅎ
고등어는 청양고추, 와사비랑~
점심 320kcal
10:34
탄수화물(0.9%)
3.70
/ 429g
단백질(25.6%)
20.20
/ 79g
지방(38.0%)
24.70
/ 65g
[곰곰] 연두부 (오리엔탈 드레싱)
(1개, 125g)
60
kcal
순살 고등어
(1회, 90g)
260
kcal
프사/닉네임 영역
0Uu0
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 달달고소한 통밀당 초코파이 쑥
· 통밀당 초코파이 쑥 간단하게~
· 그릭모모로 아침~!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
04월 05일( 점심식사 354kcal)
0
225
할수이써어!!
04월 05일( 점심식사 363kcal)
0
15
코니웃짜
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동