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  • sun^^
  • 입문2023.04.10 19:4519 조회0 좋아요
04월 10일( 저녁식사 540kcal)
저녁 540kcal 18:21
탄수화물(24.6%) 70.68 / 287g
단백질(53.2%) 28.20 / 53g
지방(36.2%) 15.92/ 44g
취나물 무침(숙채/식약처/대표)
(1회, 35g)
14kcal
머위나물
(1회, 35g)
25kcal
미나리 나물무침/숙채(식약처/대표)
(1회, 36g)
21kcal
깍두기
(1인분, 33g)
13kcal
미역국(식약처/대표)
(1회, 500g)
57kcal
소고기 우둔살
(1/4회분, 25g)
34kcal
콩 삶은것
(1회, 4g)
7kcal
0-올리브블럭(0/0.6)
(1회, 31g)
73kcal
쥐포구이
(1회, 37g)
125kcal
[오리온] 초코파이
(1봉, 30g)
171kcal

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