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  • 빼요미
  • 초보2016.03.11 10:5462 조회0 좋아요
03월 10일 (음식 368kcal, 운동 462kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

368/ 1884

462/ 314

성공
(1665)

점심식사 : 368kcal (100.00%)

블루베리 (1인분, 70g) 39kcal
요플레 플레인 (1회분, 70g) 46kcal
365일 순수한 목장우유 (1회분, 100g) 62kcal
딸기 (1개, 70g) 17kcal
옐로파프리카 (1개, 66g) 11kcal
오렌지파프리카 (1개, 66g) 13kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal
[CJ] 프레시안오리엔탈드레싱 (1회분, 20g) 43kcal
올리브 (1회분, 30g) 21kcal
닭가슴살 (1인분, 100g) 109kcal

운동 : 462kcal
이소라 다이어트1 (60분) 462kcal

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