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  • 입문2023.04.13 20:1146 조회0 좋아요
04월 13일( 아침식사 1437kcal)
아침 1437kcal 14:09
탄수화물(50.6%) 166.03 / 328g
단백질(113.1%) 67.84 / 60g
지방(91.5%) 45.77/ 50g
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
바나나
(1개, 130g)
120kcal
곶감
(2개, 64g)
151kcal
[매일유업] 셀렉스 코어프로틴
(3스푼, 38g)
85kcal
블랙커피
(2잔, 220ml)
6kcal
[노브랜드] 매일채움견과
(1봉지, 20g)
136kcal
소머리국밥
(1회, 180g)
315kcal
안창살구이
(1회, 280g)
364kcal
된장찌개
(1/4인분, 40g)
35kcal
흰쌀밥
(1회, 90g)
136kcal

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