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  • 쿠루쿠미
  • 정석2023.04.24 13:00188 조회1 좋아요
04월 24일( 아침식사 244kcal)

아침 244kcal 07:00
탄수화물(4.9%) 17.02 / 349g
단백질(11.5%) 7.38 / 64g
지방(15.5%) 8.24/ 53g
현미밥
(1공기, 32g)
48kcal
참치캔 기름제거
(1캔, 12g)
14kcal
돼지고기바베큐
(1조각, 41g)
73kcal
청경채
(1접시, 18g)
2kcal
오이
(1개, 10g)
0kcal
참기름
(1티스푼, 3g)
24kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 123ml)
83kcal

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