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  • 지킬건꼭지키자
  • 초보2023.04.24 22:0823 조회0 좋아요
04월 24일( 저녁식사 581kcal)
저녁 581kcal 20:02
탄수화물(19.5%) 66.34 / 340g
단백질(52.8%) 32.71 / 62g
지방(8.6%) 4.48/ 52g
사과
(1/2회, 50g)
28kcal
현미밥
(1/2공기, 105g)
160kcal
한끼통살 그릴드 볼케이노
(1/2회, 50g)
60kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
마늘
(1인분, 21g)
27kcal
쌈장
(1종지, 22g)
40kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
42kcal
미스터피자 페페로니플러스 치즈캡R
(1조각, 70g)
206kcal

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