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  • 아자앗싸
  • 초보2023.04.26 15:5823 조회0 좋아요
04월 27일( 아침식사 499kcal)
아침 499kcal 15:53
탄수화물(29.5%) 74.30 / 252g
단백질(56.7%) 26.10 / 46g
지방(40.8%) 15.90/ 39g
곤드레밥
(1공기, 120g)
205kcal
마늘쫑무침
(1회분, 20g)
26kcal
잔멸치볶음
(1회, 18g)
61kcal
깍뚜기
(1소접시, 20g)
6kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
5kcal
(1장, 3g)
27kcal
무말랭이무침
(1회, 20g)
27kcal
돼지고기 수육
(1회, 35g)
105kcal
두부된장찌개
(1인분, 70g)
37kcal

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