view-top
흔한묭이
정석
2014.12.26 20:39
174 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
달밤에 운동^^
집에 있음 추워서 나오기 싫은데 막상 나오니 땀도 나고 많이 안 춥네요~
집 가까운데 운동하기 좋은 곳이 생겨서 너무 좋네요^^
집에 들어가면 스트레칭 좀 하고 상체,복근 근력운동 할까해요~
님들도 홧팅하세요~!!
프사/닉네임 영역
흔한묭이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 보상데이^^
· 2달간의 감량기(체지방-6.5kg/근육+0.9kg)
· 운동?? 휴식??
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
연말이라 점심좀 먹었더니 ㅜㅜ
2
181
기!필!코!!!
다요트시작
0
141
탈레반
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
룰룰랄라
12.27 00:08
일단 나오면 운동 하게되더라구요. 다이어트하려면 집을 빠져나와야 될듯
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
빼고보자고
12.26 22:54
여기분위기있고 좋은데요~^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동