view-top
흔한묭이
정석
2015.01.12 20:29
185 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
운동?? 휴식??
낼이 예정일이라 그런가
몸이 무겁고 피곤하고
컨디션이 영...ㅠ
수면 부족인지 잠도 오고..
이럴때 무리해서 운동하는것 보다
푹~ 쉬어주는게 나을까요?
그냥 자자니 저녁에 먹은 치킨의 압박이;;
프사/닉네임 영역
흔한묭이
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 보상데이^^
· 2달간의 감량기(체지방-6.5kg/근육+0.9kg)
· 드뎌 정체기 탈출?!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+4
다이어트 시작!! 운동 너무 열심히 했나봐요..
2
240
니들코를짓밟아주겠어
물 2L먹으려니 죽겠던데 왜 물 많이 마셔야 하나요
5
255
건강한슬림
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
흔한묭이
01.12 20:40
슈바이천
음..그래야겠어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
슈바이천💕토미
01.12 20:35
저라면 1시간정도 요가를 하겠어요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동