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  • 쫑이랍니다
  • 입문2023.05.03 22:3474 조회0 좋아요
[다신19기]3일차 식단+걷기
아침브런치 있어서 배부르게 먹고 라떼도 한잔
간식 수박조금
저녁 순두부 닭가슴살 반찬조금
6시되기전 견과류 한봉지 ~
오늘도 잘참았다~^^
걷기는5000보 덜됨~~
10시부터 6시안에만 먹기 간헐적 단식 성공
아침몸무게 56.9kg

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댓글 (2)

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다신
  • 지방퇴출
  • 05.04 10:25
  • 사진 성실히 잘찍으신거 대단하세요! 화이팅입니다!🔥
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정석
  • Gina2023
  • 05.03 23:24
  • 수고하셨어요~ 응원합니다!!
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