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  • 삐닝닝
  • 정석2023.05.11 21:0352 조회0 좋아요
05월 11일( 점심식사 312kcal)
연어 아보카도 김밥 연어, 아보카도, 계란 + 양배추, 상추, 그릭요거트 + 숯불매콤소스, 김
점심 312kcal 20:58
탄수화물(3.8%) 13.21 / 352g
단백질(46.7%) 29.90 / 64g
지방(28.8%) 15.53/ 54g
아보카도 냉동
(1회, 30g)
45kcal
생연어
(1회, 62g)
90kcal
계란 생것
(2인분, 103g)
133kcal
[일동] 후디스 그릭요거트 달지않은 저지방
(1회, 15g)
12kcal
해농 바삭한 맛 파래김
(2회, 4g)
14kcal
양배추
(1회, 40g)
9kcal
상추
(1회분, 32g)
5kcal
[비비드키친] 저칼로리 숯불매콤 소스
(1회분, 5g)
1kcal
아얌 스리라차소스
(1회, 3g)
2kcal
비타 김밥 단무지
(1회분, 16g)
1kcal

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