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  • Alphagirl@
  • 정석2023.05.11 22:4776 조회1 좋아요
[다신 19기] 11차_식단, 운동기록

먹는 음식 칼로리 최소한으로 제한
+ 공복 유산소 운동
+ 데드리프트, 운동

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댓글 (3)

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다신
  • shin44
  • 05.12 19:38
  • 조금 더 드셔도 될거 같아요
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공감 1 신고 0
지존
  • y산그리메
  • 05.12 13:11
  • 식단이 500칼로리~완전 소식이시네요~👍👍👍
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공감 1 신고 0
정석
  • Alphagirl@
  • 05.12 13:34
  • 네 ~~저번주 너무 변동이 없어서 타이트하게 해보고있어요☺️
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