| 수제 플레인 요거트 (1컵, 150ml) | 112kcal | 
| [노브랜드] 매일채움견과 (1봉지, 20g) | 96kcal | 
| 바나나 (1개, 60g) | 55kcal | 
| 딸기잼 (1회분, 15g) | 36kcal | 
| 토마토 (중간크기) (1개, 50g) | 7kcal | 
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