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  • 쁘지탕ㄱ
  • 초보2023.05.27 22:24147 조회0 좋아요
Q.팔뚝떡대...빼고싶어요ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
171에 65kg인데 다른분들보다 팔뚝허벅지가 심해요ㅠㅠ
60kg까지 감량했을때도 팔뚝이 잘 안빠지더라구요..
팔뚝살 빼보신분들 팁좀주세욤ㅠ지방흡입을해야하는건지....
혹시 저처럼 팔뚝돼지였다가 다이어트성공하신분들 계실까요?

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댓글 (2)

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정석
  • 수니수니맘
  • 06.16 18:15
  • 슬프지만 내가 가장 빼고싶은 부위는 항상 제일 늦게 빠진다는 ㅜㅜ
    전 다릿살 빼고 팠는데 1년만에 성공했어요

    체지방을 많이빼면 팔뚝도 어쩔수없이 빠져요
    전 요샌 처진 팔뚝살 올려붙이려고 유산소할때 중량밴드 팔에 차고 하는데 효과 있어요
    길게보고 천천히 오래 빼세요
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공감 1 신고 0
초보
  • junmoer
  • 06.29 00:06
  • 비밀 댓글 입니다.

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