view-top
푸우링
입문
2023.05.30 12:28
16 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
05월 29일( 점심식사 572kcal)
약간 토할듯 미식거림.. 하나씩 김치볶음밥 2숟가락도 먹음... 그걸 먹지말았어야 했나..쩝...너무 배가 부름
점심 572kcal
12:25
탄수화물(21.9%)
71.72
/ 328g
단백질(44.0%)
26.41
/ 60g
지방(37.7%)
18.85
/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
310
kcal
[동원] 참치캔
(1회, 100g)
210
kcal
[대천] 도시락김
(2회, 10g)
52
kcal
프사/닉네임 영역
푸우링
다짐을 등록 하세요!
더보기
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
05월 30일( 점심식사 955kcal)
0
16
지수다이어트한다
05월 30일( 점심식사 210kcal)
0
11
이쁜이85
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼
당신의 변비를 악화시키는 음식은?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동